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夏季消暑 5款果汁食譜陪你過夏

關鍵詞:[db:關鍵詞]   來源:[db:來源] 2016-03-17
導讀:本地生活資訊美食頻道提供夏季消暑 5款果汁食譜陪你過夏有關的信息,火辣辣的夏天來了,很多人都選擇喝果汁來降暑,尤其是美味鮮榨的果汁,因為 營養無添加為寶媽們所青睞。 "

夏季消暑 5款果汁食譜陪你過夏

火辣辣的夏天來了,很多人都選擇喝果汁來降暑,尤其是美味鮮榨的果汁,因為 營養無添加為寶媽們所青睞

小孩子多喝西瓜汁、胡蘿卜汁等含有豐富的維生素和胡蘿卜素的鮮榨果汁,可以提高免疫力,而且西瓜中的微量元素鉀、鎂也能很好的促進智力的開發和生長。正值夏天,西瓜是每個家庭的清熱解暑佳品?

清熱解暑——西瓜汁

材料:西瓜400g

做法:1、將原汁機安裝好;

2、將西瓜皮去皮,切小塊;

3、將2中石材緩慢放入原汁機中榨成汁即可。

橙子含有豐富的維生素C和維生素B群,維生素C能有效預防黑斑和雀斑,維生素B群能加速新城代謝,改善氣色。鮮榨橙汁和混合橙汁都非常適合女士飲用。

夏季消暑 5款果汁食譜陪你過夏

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